'낮 최고 17도' 건조하고 슬롯 머신 이기는 법 '나쁨'...건조한 눈을 달래는 팁 [오늘 날씨]

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오늘은 오전까지 인천·경기도와 강원내륙, 충청권에 짙은 안개가 끼는 곳이 있겠다. 수도권과 중부지방을 중심으로는 슬롯 머신 이기는 법가 '매우나쁨'~'나쁨' 수준을 보이겠다.

기상청은 "강원산지와 동해안을 중심으로 대기가 매우 슬롯 머신 이기는 법하겠다"며 "도로 살얼음이 나타나는 곳이 있겠다"고 전했다.

14일 하늘은 일본 남쪽 해상에 위치한 고기압과 제주도남쪽해상, 북쪽을 지나는 약한 기압골의 영향을 받겠다. 전국이 대체로 흐리겠으나, 충남권과 남부지방은 밤부터 차차 맑아지겠다.

남부내륙을 중심으로는 낮과 밤의 기온차가 15도 이상으로 커 건강관리에 유의해야한다.

오전부터 낮 사이 인천·경기북부와 강원북부내륙에, 오전부터 저녁 사이 제주도중산간·산지에는 비가 내리는 곳이 있겠다.

또 새벽에 인천·경기북부와 강원북부내륙에, 오전부터 낮 사이 그 밖의 수도권과 강원내륙·산지, 충남, 충북중·북부에, 오전부터 저녁 사이 제주도해안에는 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있겠다.

14일 예상 강수량은 인천·경기북부 1㎜ 미만, 강원북부내륙 1㎜ 미만, 제주도중산간·산지 1㎜ 안팎 등이다.

14일 오전까지 인천·경기도와 강원내륙, 충청권에는 가시거리 200m 미만의 짙은 안개가 끼는 곳이 있겠다. 그 밖의 지역에도 가시거리 1㎞ 미만의 안개가 끼는 곳이 있겠고, 서해상에는 바다 안개도 예상된다.

슬롯 머신 이기는 법특보가 발효된 강원동해안·산지와 경북동해안·북동산지, 부산·울산은 대기가 매우 슬롯 머신 이기는 법하겠다. 그 밖의 지역에서도 대기가 슬롯 머신 이기는 법한 곳이 있겠다.

강원산지와 경북북동산지를 중심으로 바람이 순간풍속 55㎞/h(15m/s) 안팎(산지 70㎞/h(20m/s) 안팎)으로 강하게 부는 곳이 있겠다.

14일 아침 최저기온은 -2~6도, 낮 최고기온은 9~17도를 오르내리며 평년(아침 최저기온 -9~2도, 낮 최고기온 4~10도)보다 높겠다.

주요 지역 아침 최저기온은 서울 4도, 인천 3도, 수원 1도, 춘천 -1도, 강릉 6도, 청주 0도, 대전 0도, 전주 2도, 광주 2도, 대구 1도, 부산 6도, 제주 7도다.

낮 최고기온은 서울 12도, 인천 9도, 수원 12도, 춘천 10도, 강릉 16도, 청주 14도, 대전 15도, 전주 16도, 광주 15도, 대구 17도, 부산 15도, 제주 16도다.

슬롯 머신 이기는 법 농도는 서울·경기북부·경기남부·강원영서는 '매우나쁨', 인천·강원영동·충청권·광주·전북·대구·경북은 '나쁨', 그 밖의 권역은 '좋음'∼'보통' 수준을 보이겠다. 다만 오전까지 인천·충청권은 '매우나쁨', 전남·부산·울산·경남은 '나쁨' 수준이 예상된다.

한편 대기가 건조한 가운데 슬롯 머신 이기는 법 지수마저 나쁨을 기록하면서 두 눈이 고통받기 쉬운 환경이 조성됐다. 특히 안구건조증은 이러한 시기 쉽게 발생하는 안질환으로 평소의 관리가 중요하다.

안구슬롯 머신 이기는 법증이란

안구슬롯 머신 이기는 법증은 눈물층에 문제가 생겨 안구가 심하게 슬롯 머신 이기는 법해져 뻑뻑함, 눈이 빠질 것 같은 통증, 눈물 흘림 등의 증상이 나타나는 질환이다. 방치할수록 시력 저하 등의 영향을 끼칠 수 있어 예방과 증상 완화를 위해 노력이 필요하다.

온찜질의 효과

이를 위해 눈에 온찜질을 하는 것이 좋은 방법으로 알려져 있다. 온찜질은 속눈썹 아래 위치한 마이봄샘의 기능을 증진시키는 데에 탁월하다. 마이봄샘은 쉽게 말해 안구의 눈물이 쉽게 증발하지 않도록 기름을 짜내는 역할을 하는 기관으로, 온찜질을 통해 막힘을 풀어주고 나쁜 기름이 배출되도록 하면서 증상 완화에 도움을 줄 수 있다.

온찜질은 아침 저녁으로 최소 3분 이상 지속하는 게 효과적이다. 이 외에도 눈꺼풀을 꾸욱 감았다가 뜨는 동작을 반복해 눈물이 제대로 순환할 수 있도록 스트레칭을 하는 것도 안구슬롯 머신 이기는 법증에 도움이 된다.